材料(5人分)
作り方
(1) ボウルにザルをのせてクッキングペーパーを敷き、「カスピ海ヨーグルト」を入れる。
(2) そのまま冷蔵庫に入れて一晩ほどおいて水切りすると、半分くらいの量になりチーズ状になる。
※分離した水分は栄養豊富な「ホエー」です。捨てずにカレーなどに加えるとよいです。
(3) 「水切りヨーグルト」に、はちみつを加えて混ぜる。
(4) インスタントコーヒーは砂糖を加えてお湯で溶いておく。お好みで洋酒を加えてもよい。
(5) カステラは4枚にスライスし、2枚を(2)に浸して1枚ずつ器に敷く。
(6) (3)の半量を(5)にのせ、残りのカステラも同様に(4)に浸して(5)に重ね、残りの(3)をのせて、ココアをふりかける。
低カロリーでヘルシーな簡単ティラミス風デザート