材料（2人分）

• 「クロクロ」…1カップ
• キャベツ…100g
• ツナ（ツナ缶）…1/2缶
• マヨネーズ…大さじ1
• 黒コショウ…適量

作り方

• (1) キャベツは水で洗い、一口大にちぎりボウルへ

• (2) ラップを掛けレンジ（600W）で1分加熱する

• (3) ツナは汁気を切ってから入れる

• (4) マヨネーズを加える

• (5) 「クロクロ」をシロップごと加え混ぜ合わせる

• (6) 黒コショウを入れ、できあがり