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一日のいつ飲むといいのですか? |
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通常の乳製品や清涼飲料のように、お好きなときにお飲みください。イソフラボンは一度にたくさんとっても体内に蓄えることができませんので、時間を決めて毎日続けるのがよいでしょう。
朝一番に飲むと、腸を刺激し蠕動運動を活発にしますので、便秘気味の方におすすめです。お食事の20分ほど前に飲むと、食欲を抑えることができるので、ダイエット中の方におすすめです。 |
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どのくらいの量を飲めばいいのですか? |
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1日125ml〜250mlを目安にお飲み下さい。 |
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カスピアを種菌としてカスピ海ヨーグルトを作ることはできますか? |
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豆乳や糖分などが含まれているため、種菌としては使用できません。ご家庭で手作りされる場合は純正種菌のご使用をおすすめします。 |
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