■マンゴーラッシーシェイク

（1人分）

• カスピ海ヨーグルト…100ml
• 牛乳…100ml
• マンゴーソース(マンゴージャム)…30g
• お好みでマンゴーの缶詰など…適量

※フタ付きシェイカーなどを用いるとおいしく作れます

各材料を大きめの容器に入れて攪拌する。